Bitkiler | Konular | Kitaplar

Keten Tohumu Nedir Faydaları

Susam tanelerinden biraz daha büyük olan keten tohumu, Omega–9 ve Omega–3 asitleri, lif, protein, manganez, magnezyum, çinko ve diğer bir dizi mineral açısından oldukça zengindir. Keten tohumu birçok soruna çözüm getirmesi nedeniyle geniş bir kitle tarafından tercih edilir. İşte mucize bitki keten tohumunun kullanıldığı bazı sağlık sorunları:
Faydaları
Kolon ve göğüs kanseri
Akne ve egzama gibi cilt problemleri
Astım ve diyabet
Yüksek tansiyon
Kolesterol
Bağışıklık sistemi sorunları
Burkulmalar ve incinmeler
Obezlik
Saçlarda oluşan kepek
Adet öncesi sendromu