Şifalı Bitkiler

Semizotu, yaprakları salata olarak ya da ıspanak gibi pişirilerek yemeklerde kullanılan bir sebzedir. C vitamini ile demir bakımından zengin bir besindir. Ayrıca, bol miktarda Omega–3 yağ asidi içerir.
Faydaları
Mide ve bağırsak hastalıklarında faydalıdır. Bağırsakları yumuşatır ve mide yanmasını giderir.
İdrar söktürür ve kabızlığı giderir.
Kanı temizler.
Sinirleri yatıştırıcı etkisi ile zihin yorgunluğu ve uykusuzluğa iyi gelir.
Dalak şikâyetlerini azaltır.
Kanın pıhtılaşmasını kolaylaştırıcı etkisi özellikle iç kanamaları durdurmakta faydalıdır.
İdrar yanmasını giderir.
Böbrek kumlarını ve taşlarını dökmeye yardımcı olur.
Bronşları açarak bronşite iyi gelir.
Kandaki şeker oaranını düşürür.
Ayrıca, solucanları dökmeye de yardımcı olur.