* Özel bir gençlik mönünüz var mı?
Greyfurt suyu ile güne başlarım. Gün içinde yeşil çayı ihmal etmem. Artık kahveyi azalttım. Öğle yemeğinde çok fazla bir şey yemem. Akşamları sebze ağırlıklı beslenirim ve ne olursa olsun saat 20.00'de benim sofram hazırdır. Bugünkü mönüm kabak graten ve pilav.
Meyve eksik olmaz. Ben de çok iyi yemek yaparım. Yaşlanmaya başlayınca kilo sorunu büyüyor, kilolardan uzak durmak lazım. Benim bu konudaki en büyük yaramazlığım tatlı alışkanlığımdır. Gün boyunca hiçbir şekilde ağzıma şeker sürmem. Akşamları ise yemekten sonra tatlıdan vazgeçmem; dondurmaymış, tatlıymış yerim. Ama gün içinde kendimi koruyorum.
esra tüzün
Greyfurtun Faydaları
- Greyfurt suyu düşman mı?
- Greyfurt içerken ilaca dikkat edin
- Greyfurt suyu ilaçları zehir yapıyor
- Kanser tedavisinde greyfurt mucizesi
- Bir sihirli meyve greyfurt
- Greyfurtla gribe karşı önlem
- Kalp hastaları için melez greyfurt
- Bahar yorgunluğuna karşı greyfurt!
- Sabah greyfurt suyu
- Kemoterapi İle Greyfurt Tüketilmez!
- Güne greyfurt suyuyla başlarım yeşil çay içerim
- Günde bir greyfurt ve limonla hızlı zayıflayın
- Hastalığa karşı kivi ve greyfurt
- "Her sabah balıkyağı, greyfurt suyu ve sütten vazgeçmem"
- Sigarayı bırakmak için greyfurt suyu
- "Cilt temizliğine önem veririm her sabah greyfurt suyu içerim"
- Greyfurt kanayan diş etlerini iyileştirir
- Greyfurt tohumu "doğal antibiyotik" mi?
- Greyfurtu dikkatli tüketin
Ust Konular
- Muzun Faydaları
- Cevizin Faydaları
- Elmanın Faydaları
- Portakalın Faydaları
- Ayvanın Faydaları
- Greyfurtun Faydaları
- Saw palmettonun Faydaları
- Ananasın Faydaları
- Mandalinanın Faydaları
- Narın Faydaları
- Armutun Faydaları
- Beyaz Dutun Faydaları
- Meyveler faydalı olduğu organa benziyor...
- Bu meyveler kadın kalbini koruyor
- Kadınların ilacı üzüm
- Goji Berry Faydaları
- Şeftalinin Faydaları
- Fındığın Faydaları
- Vişnenin faydaları
- Kivinin Faydaları
- Üzümün Faydaları
- Karpuzun Faydaları
- İncirin Faydaları
- Eriğin Faydaları
- Bademin Faydaları
- Kirazın Faydaları
- Dutun Faydaları
- Kavunun Faydaları
- Kayısının Faydaları
- Enginarın Faydaları