Kan şekerini dengede tutmanın 15 püf noktası
Şeker Bayramı, diyabetli hastalar için risk oluştursa da bilinçli beslenerek sorunun üstesinden gelmek mümkün. İkram edilen tatlılar nedeniyle kan şekerlerini kontrol altına almakta zorlanan diyabetliler; basit önlemlerle bayramı rahat geçirebilir
Tatlı yiyerek ipin ucunu kaçıran diyabet hastaları, bayramda yüksek tansiyon, kan akışkanlığının azalması, ani felç ve beyin kanaması riskleriyle karşı karşıya kalabiliyor. Diyabet hastalarının; Ramazan sonrası normal beslenme düzenine geçerken dikkatli olması gerektiğini söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Müge Özyurt Şafak, kan şekerini dengelemek için 15 püf noktasını anlattı...
1- DENGE SAĞLAMAK İÇİN GÜNDE 6 ÖĞÜN BESLENİN