Ceviz, kalbe giden damarlar için çok yararlı
ABD'deki Kaliforniya Ceviz Komisyonu tarafından yapılan ve bir kardiyoloji dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, taze ceviz kalbe giden damarların esnekliğini artırıyor ve kalp krizi ile diğer koroner hastalıkların ortaya çıkma riskini en aza indiriyor.
Bilim adamlarına göre, cevizde arterlerin kalınlaşmasını önleyen doğal kimyasallar bulunuyor. Araştırmada yer alan İspanyol bilim adamı Emilio Ros, "Her yağ oranı yüksek besin aldığımızda yağ molekülleri damarların esnemesini engelleyen bir dizi tepkiye neden olur.
Zamanla bu rahatsızlık yerleşir ve kronik kalp hastalığı ortaya çıkar. Ceviz, arterlerin esnemesini sağlar" dedi. Ros, cevizde arginin adlı aminoasidin çok fazla miktarda olduğunu, bunun da arterleri esneten nitrik oksidin üretilmesi için çok önemli olduğuna dikkat çekti.
Son yorumlar
- Rüyamda yaşadığım yerde bir
4 yıl 43 hafta önce - portakalin zararlari
5 yıl 52 hafta önce - bir kadının doğum sancısı
6 yıl 9 hafta önce - Kayinvalidem ruyamda beni
6 yıl 14 hafta önce - rüyamda annem hapulishanedeydi
6 yıl 15 hafta önce - Rüyamda annemin babamı
6 yıl 19 hafta önce - şeytan,cin
6 yıl 20 hafta önce - ya bu kadar anlatmışsınız da
6 yıl 37 hafta önce - Merhaba arkadaşlar, ananasın
6 yıl 37 hafta önce - çörek otu
7 yıl 11 hafta önce
Yeni yorum gönder