Birçok kişinin ortak sorunu olan böbrek taşında; beslenme büyük önem taşıyor. Limon ve portakal suyu; taş oluşma riskini azaltıyor
Çoğu zaman tarif edilemeyecek kadar şiddetli ağrılarla ortaya çıkan böbrek taşı rahatsızlığı son yıllarda hızlı bir artış gösterdi. Erkeklerde kadınlara oranla üç kat daha fazla görülen böbrek taşı oluşumunun en önemli nedenlerinin başında ise yanlış beslenme geliyor. Aile Hastanesi Bahçelievler Üroloji Uzmanı Dr. Tansu Güdelci, böbrek taşıyla ilgili şu bilgileri verdi:
Yapılan araştırmalar gösteriyor ki, sıvı alımı ve akabinde artan idrar; taş oluşma sıklığını azaltıyor. Ayrıca limon ve portakal suyu, içeriğinde bulunan sitrik asit nedeniyle taş oluşma riskini büyük ölçüde düşürüyor.
HAREKETLİ OLUN!
Proteinli gıdaların ve tuzlu yiyeceklerin yenmesi tahıllı gıdalardan ise uzak durulması taş oluşumunu artırıyor.
Fiziksel aktivitenin fazla olduğu meslek grubundaki kişilerde böbrek taşı görülme sıklığı oturarak çalışanlara oranla çok daha az. Yani rutin hareket, böbrek taşı oluşumunu azaltıyor.
TEDAVİ YÖNTEMLERİ
Konservatif Gözlem: Kendiliğinden düşebileceği düşünülen taşlarda bu yöntem uygulanır.
Şok Dalgalarla Kırma: Vücut dışında ses ile oluşturulan şok dalgalarının, vücut içindeki taşa odaklanarak kırılmasıdır.
Üreterorenoskopi: Vücutta herhangi bir kesi yapmadan, idrar yoluna kamera sistemiyle girilmesi ve taşın kırılmasıdır.
Portakalın Faydaları
- Yumurta ve portakal suyu zihni açıyor
- Portakal suyu böbrek taşı riskini düşürüyor!
- Portakal ve balık yiyin!
- Aşırı portakal tüketmenin zararları
- Günde bir bardak portakal suyu riski azaltır
- Narenciye kabuğundaki mucize
- Portakal kabuğundaki şifa: Tangeretin
Ust Konular
- Muzun Faydaları
- Cevizin Faydaları
- Elmanın Faydaları
- Portakalın Faydaları
- Ayvanın Faydaları
- Greyfurtun Faydaları
- Saw palmettonun Faydaları
- Ananasın Faydaları
- Mandalinanın Faydaları
- Narın Faydaları
- Armutun Faydaları
- Beyaz Dutun Faydaları
- Meyveler faydalı olduğu organa benziyor...
- Bu meyveler kadın kalbini koruyor
- Kadınların ilacı üzüm
- Goji Berry Faydaları
- Şeftalinin Faydaları
- Fındığın Faydaları
- Vişnenin faydaları
- Kivinin Faydaları
- Üzümün Faydaları
- Karpuzun Faydaları
- İncirin Faydaları
- Eriğin Faydaları
- Bademin Faydaları
- Kirazın Faydaları
- Dutun Faydaları
- Kavunun Faydaları
- Kayısının Faydaları
- Enginarın Faydaları